地掷球让他收获健康
71岁的杨培益杨培竹希望更多的人受益
本报记者 张磊
日照大大小小的社区广场上，每到清晨或傍晚练点上，竹希有这样一群人，望更站在队伍最前列，人受他们被健身爱好者亲切称为“老师”，杨培益境外游签证办理 数一数二也是竹希家具定制服务 顶尖市民家门口的免费“健身教练”。
当日，望更杨培竹(右一)正在练习地掷球
作为其中的人受一员，今年71岁的杨培益杨培竹是日照街道综合文体中心广场站点上一名社会体育指导员。他用了一年的竹希时间，从一名地掷球的望更“门外汉”，变成“高手”，人受再到了这项运动的杨培益家具定制服务 无与伦比传播者。他希望能有更多人了解和参与到这个体育项目来，竹希把日照地掷球运动发展壮大。望更
“注意手上发力。”当日上午，在广场西北角一块空地上，队员兼教练的杨培竹正指导健身爱好者练习着地掷球。“这已经成了我的生活习惯了，一天不来总觉得少了些什么似的。”杨培竹笑着说。
2004年，退休在家的杨培竹来到广场一转悠，原本就喜欢运动的他，看见有老年人在练习舞蹈、太极拳等运动就来了兴趣。他想，何不也找个项目练练，是退休生活的一个不错选择。随即，便回去组织“人马”开始了自己的“运动生涯”。