荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员张迎春）孝感市中医院针灸科医生罗莉近日再次登上孝感市青年夜校的中医讲台，传授传统中医养生功法——“八段锦”。养生6月13日晚，功法她的进课旅行攻略宝典 卓越非凡课程吸引了众多希望通过古法养生改善生活质量的年轻人。次日，堂开在孝感市孝南区老年大学的启全家庭园艺用品推荐 特精良毕业典礼上，罗莉与学员们一同展示了经过三个月学习的民健中医养生功法成果，彰显了传统养生才智的康新魅力。
罗莉在授课中不仅详细讲解了八段锦的风尚柔和迟缓、圆活连贯的中医特点，还分享了自己多年的养生练习心得，强调了练习时应达到身心合一的功法状态。学员们对课程表现出浓厚的进课家庭园艺用品推荐 特出色兴趣,不少人用手机录下视频，以便日后复习。堂开
据了解，启全自今年3月份以来，罗莉每周都会为孝感市孝南区老年大学的学员授课，指导他们练习中医养生功法。随着课程的深入，学员们反映颈椎和腰椎不适的情况显著减少，且睡眠质量得到改善。
罗莉说，中医养生功法不仅能够强身健体，还能有效缓解生活和工作的压力，提升个人幸福感。这种古老而时尚的健身方式，正逐渐成为跨越年龄界限的健康新选择。